Tonifier le corps, Pacifier le cœur, Éveiller l’esprit

La Voie du TaiJi

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RENTRÉE 2024-2025

Bonjour à tous, j’espère que vous avez passé un bel été. La voie du Taiji vous accueille pour une nouvelle saison à partir du lundi 16 septembre 2024. Je serai heureuse de vous rencontrer à la journée des Associations le : Samedi 14 Septembre 2024 à Béziers – Allées...

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Corps, Coeur & esprit

Présentation

Pratiquer un art corporel énergétique orienté vers le bien-être et la santé naturelle, permet de réguler le stress, trouver l’équilibre physique et émotionnel, régénérer l’énergie, développer une bonne coordination et l’agilité, entretenir la mobilité articulaire, exercer la concentration.

Venez suivre nos cours avec Charlotte Wurms Directrice et enseignante:

CQP Diplôme professionnel de QiGong – Faemc
2éme Duan Taichichuan – Diplômé d’état
3émé Duan Qigong – Diplômé Fédérale Faemc
4éme Degré Tao yin Qigong – Arts Classiques du Tao
Membre du jury d’examen QiGong – Faemc

QIGONG

TAICHI

FORME

DE   L’EAU

ART  ENERGETIQUE

Tonifier le corps

Pacifier le coeur

Eveiller l’esprit

Essai découverte OFFERT

11 cours par semaine

duo - La voie du TaiJi Béziers
Taichi
Qigong
Énergisez votre vie en toute harmonie

Le Qigong et le Taichi

Le Qigong, une gymnastique traditionnelle chinoise vieille de milliers d’années, vise à favoriser la circulation harmonieuse de l’énergie vitale (le Qi) à travers le mouvement, la respiration et l’intention. En équilibrant le yin et le yang, en s’enracinant dans le sol tout en s’étirant vers le ciel, il nous aide à trouver notre centre, préservant ainsi notre équilibre. Cette pratique, basée sur la réalité sensorielle du corps, nous encourage à vivre l’instant présent, en ressentant chaque mouvement avec une profonde écoute de soi. Le Taichi, quant à lui, est une méditation en mouvement qui repose sur des mouvements souples et fluides exécutés lentement, favorisant une tranquillité intérieure tout en restant actif.